节目内(nèi )容由主持人(🥇)挑战各行各业的好手们，进行真枪实弹的对决。每集由浩角翔起独(dú )自或搭(dā )配人数不等的来宾，进行当集(🏇)任务挑(😎)战，并在节目最后由任务(🛍)委托人、(👁)指导(dǎo )教(jiāo )练或老师判定是否完成任务挑战。