节(🌠)目内容由主持人挑战各行各业的好手们，进行真枪(qiāng )(🕰)实弹的对决。每集由浩角翔起独(dú )自或(huò )搭配人数不等的来宾(⏬)，进行(❣)当集(jí )任务挑战(🚤)，并在节目最后由任务委托人、指(zhǐ )导教练或老师判定是否完成任务挑战。