节目(mù )内容由主持人挑战各行各业的好手们，进行真枪实弹的对决(jué )(🔧)。每集由(🥈)浩角翔起独自或搭配人数不(bú )等的来宾(⏬)，进行当集任务挑战，并在节目最后由任务委托(tuō )人、指导教练或老师(🚉)判定是否(fǒu )完成任务挑战(🗑)。