节目内容由主(zhǔ )持人(🥇)挑战各行各业的好手们，进行真枪实弹的对(🎺)决(jué )。每集由(yóu )浩角翔起独自或搭配人数不等的来宾，进(🎏)行当集任(♑)务挑战，并在节目最后由任务(🛍)委托人、指导教练或老师判定是(shì )否完成任务挑战。