节目内容由主持人(rén )挑战各行各业(🔼)的好手们，进行(háng )真枪实弹的对决。每集由浩角翔起独自或搭配人数不等(děng )的来宾，进行(❣)当集任(♑)务挑战，并在节目(🔸)最后由任务委托人(rén )、指导教练或老师判定是否完成任务(🎫)挑战(zhàn )。