节目内容由(yóu )主持人挑战各行各业的好手们，进行真枪实(🤢)弹的(de )对决。每集由浩角翔起独自或搭配人(💤)数不等的来宾，进行(háng )当集(jí )任务挑(😎)战，并(⚫)在节目最后由任(🗄)务委托人、指导教练或老师判定是否完成任务挑战。