节目内容(róng )由主持人挑(📼)战各行各业的好手们，进行真(🔱)枪实弹的对决。每集(jí )由浩角翔起独自或搭配人(rén )数不等(děng )的来宾(⏬)，进行(háng )当集任务挑(😎)战，并在节目最后由任务(🛍)委托人、指导教练或老师判定是否完成任务挑战。