节目(mù )内容由主持人挑战各(gè )行各(gè )业的好手们，进(🕸)行真枪实弹(🤴)的对决。每集(🆖)由浩角翔起独自或搭配人数不等的来宾，进行当集任务挑战，并在节目最后由任务委托人(rén )(🕯)、指导教练或老师判定是否完成任务(🎫)挑战。